Бывают ситуации, когда содержание витаминов, минералов и некоторых других компонентов снижается до критических отметок. Может резко упасть гемоглобин, угрожая анемией, возникнуть дефицит йода, приводя к патологии щитовидной железы, уменьшиться содержание кальция - и тогда жди остеопороз и другие проблемы. Есть множество других критических для организма человека ситуаций, связанных с дефицитом тех или иных веществ.

Никакой сбалансированный режим питания не сможет оперативно снять такие проблемы.

Так, чтобы повысить содержание железа в крови надо съедать не одну авоську антоновских яблок в день и килограммы телячьей печени, а восполнить вдруг содержание фосфора и кальция поможет разве что половина улова рыболовецкого сейнера.

Поэтому люди, выполняя рекомендации медиков, вынуждены принимать концентрированные дозы витаминов и минералов с повышенным их содержанием.

Витамины являются биологически активными веществами, необходимыми для нормального функционирования организма. Они не синтезируются в организме самостоятельно, а поступают с пищей. Однако, рацион современного человека не всегда содержит достаточное количество витаминов, поэтому люди и принимают бады, чтобы восполнить недостаток витаминов

Если у Вас есть возможность питаться так, что полностью обеспечить суточную потребность организма во всех абсолютно витаминах, то принимать их в этом случае не нужно. Однако, правильное питание стоит дорого. И не каждый имеет возможность его себе позволить. Иногда купить витамины дешевле, чем обеспечить правильный ежедневный рацион. Некоторые даже мясо ежедневно не имеют возможности употреблять. А витамины нужны постоянно. Поэтому их и принимают.