Когда то меня бросил мужчина Ушёл к другой. После расставания я от злости похудела на 15кг , пошла в зал , добилась на работе результатов , освоила путешествия-вобщем стала лучшей версией себя можно сказать.Так что иногда злость очень полезна , некий двигатель
Злость не помогает мне ни в чем. Мне впринципе не помогают какие-л. яркие эмоции. Я не могу мыслить объективно и часто говорю не подумав. Поэтому лучший вариант для меня - держать все при себе. Точнее даже не держать при себе, а справляться с эмоциями и правильно их прорабатывать.
Злость может заставить меня выйти за рамки дозволенного, что в итоге после того, как эмоции утихнут не дает мне покоя. Меня сложно вывести из себя и я стараюсь всегда сохранять спокойствие.
Не сказала бы, что она чем-то помогает, наоборот, из-за злости можно натворить что-то и только усугубить ситуацию.
Наверное, злость бывает разная. То есть, к злости нужно приложить еще и разум. И тогда злость помогает выйти за рамки обычной жизни (не в плохом смысле),расширить восприятие, принять, наконец, решение. Злость помогает найти внутри себя источники энергии, и понять, чего ты на самом деле хочешь.