Самый простой вариант - посмотреть расписание пролётов и в какой точно части неба смотреть, однако МКС можно и без расписания "распознать" по двум весьма конкретным признакам: это довольно яркая точка на небе с не изменяющейся яркостью, движущаяся по прямой линии с запада на восток с постоянной и очень высокой скоростью - в большинстве случаев время пролёта занимает всего около 3-4 минут; ни одно небесное тело так не движется.
Этим вопросом я интересовался ещё со времен станции "Мир". Тогда не было интернета и получить информацию, где сейчас пролетает станция не было возможности. Сейчас составив правильный запрос в поисковике, можно найти сайт где в реальном времени показывается местоположение МКС и даже увидеть то, что под ней. Один раз я видел выход космонавтов в открытый космос. Теперь как отличить МКС от иных объектов. Из-за больших габаритов МКС более яркий объект по сравнению с другими. Главное узнав траекторию пролета над наблюдателем, можно подгадать время для наблюдения.