Сон – это процесс отдыха организма, при котором сознание является неактивным, но работают все органы человека, необходимые для жизнедеятельности организма человека. Зрение и слух человека в это время тоже неактивные, но от появления яркого света лили громкого звука человек может просунуться. Сны – это сновидения, то есть это картинки, что проявляются в подсознании во время сна, они зависят от памяти в сознании, являются сложными комбинациями различных образов, что человек видел наяву, от своего жизненного опыта в разных сферах своей жизни, от своих эмоций, и базовых своих потребностей. Бывают сны – предупреждения о разных опасностях, сны о своих нынешних проблемах, сны о своих эмоциях, вещие сны на короткое время осуществления. А вот вещие сны на длительное время осуществления, или пророческие сны о личных желаниях, что могут осуществиться, мало кому снятся.

Не сны, а сновидения. Сон, это сложный физиологический процесс, одним из продуктов которого и являются эти самые сновидения.

За шестнадцать часов бодрствования человек через пять своих органов чувств (более всего через зрение) получает большой объём информации, которая попадает в 'оперативную' память мозга. Во время сна эту память мозг очищает, подготавливая её для нового восприятия. Чтобы во время этого процесса сознание не мешало этой работе, оно отключается. Но не так, как это бывает при потере сознания, а отвлекается на показ ему сновидений. Мозг 'обманывает' в это время сознание, которое принимает сюжеты сновидения за реальность, считая, что в этом состоянии оно управляет всем организмом так же, как и во время бодрствования. Но в любой момент внешней опасности мозг может отключить показ сознанию этих сновидений, вернув его в реальность, чтобы сознание начало предпринимать меры по избеганию этой опасности. Потому это отключение сознания от управления организмом не несёт такого глубокого состояния, как это бывает в случае потери сознания.

Как же мозг очищает эту 'оперативную' память?

Мозг 'упаковывает' эту информацию в 'долговременную' память, разбивая её на фрагменты по ассоциативным связям. При этом может 'перелопачиваться' какая-то часть 'долговременной' памяти.

Потому-то сновидения, как мозаика, состоят из отдельных сюжетов, смеющих друг друга, порою логически не связанные между собою. Эта связь всегда ассоциативная, потому не всегда логически может просматриваться.

Если накануне человек переживал что-то эмоционально серьёзное, то это событие не напрямую, а как-то ассоциативно может отразиться в его текущем сновидении.

Сновидения напоминают какие-то фантастические события. Однако, нужно всегда помнить, что в сновидениях человек видит только то, что реально когда-то переживал, о чём читал, о чём слышал, что видел в кино, читал в книгах, о чём мечтал, или даже то, что ранее видел в своих прежних сновидениях. Ничего иного в сновидениях увидеть не возможно. Потому все попытки в сновидениях увидеть предсказание своего будущего ошибочны.

Вот, как-то так.

Наверное, один из режимов работы головного мозга, когда проигрываются куски воспоминаний в виде образов, но смешиваются они не последовательно логически, а через чувственную сферу, кроме того эти образы перемешиваются и начинают взаимодействовать случайным или неожиданным образом.

Вообще, во время сна мозг усваивает впечатления недавно прожитого, закрепляет полученный опыт, формирует новые рефлексы и тп.

Ни что такое сознание (мысли), ни что такое подсознание (сновидения), ни наука, ни религия до сих пор ответить не могут: ни Феофан Затворник, ни профессора психиатрии ХХ1 века.

Физиологический процесс при котором организм полностью отдыхает, набирается сил на следующий день. И сны это не что иное как отдых мозга, они могут быть при лёгком сне и глубоком. При глубоком сне мы сны не помним, при неглубоком помним ...но это не о чем не говорит, не следует снам придавать слишком много значения. Это переключение мозга, так как он контролирует работу всего организма во время сна для лучшего отдыха. Мозг очень сложный орган, Бог подарил людям его, это вечный компьютер, и только его Создатель способен объяснить точно полностью о его работе...

Сны - это отдых для нашего сознания. Мы устаём и нам нужно восстановление, что и происходит во время сновидений - наш ум обрабатывает накопившиеся впечатления. И благодаря этому утром мы как новенькие.

Говорят, что сон — это вторая жизнь человека. Вы, наверное, замечали, что ваши сны часто похожи на бесконечный сериал, например, «Санта-Барбара», где всё складывается гораздо лучше, чем в реальности. Возможно, сон — это альтернативный мир, который мы видим после смерти.