Скорее всего, имеет место воспаление и растяжение связочного аппарата кисти в результате повышенной нагрузки при движении по скалодрому. Необходимо ограничить физическую нагрузку на некоторое время. Если симптомы не пройдут, то посетить травматолога очно для дообследования.