Эмоциональное выгорание- это истощение духовной энергии.

Чтоб его не было, надо подключиться к неограниченному источнику духовной энергии- к Богу.

Как это сделать- у каждого свой путь обретения веры в Бога.

Мой путь такой.

Толчком к обретению веры стало сильное страдание- тяжёлая болезнь очень любимого человека. Ну не может разум смириться с этим. И человек начинает искать связь с высшими силами. И эта связь появляется. Сначала был интерес к буддизму. Но потом с помощью идеи эволюции я пришла к пониманию, что истина в монотеизме. Если принять идею, что следующая ступень- уединствление воль с сохранением уникальности каждой воли (оБожение)- то пазл человеческой духовной истории складывается.

Наполняться энергией нужно, можно добавить исцеляющие методы, их много

Если коротко: или духовность, или эмоциональное выгорание.

Другими словами: если вы эмоционально выгораете, значит, ваша духовность - мнима, она лишь вам видится-кажется духовностью.

Духовность - это соединение твоё через дух с высшей субстанцией, носителем истины. Называется ли эту субстанция Богом, надсознанием ли.

Бытиё в духе минует всяческих людей-посредников, подводя тебя к истине непосредственно.

В мире людей то тот, то этот себя выставляет посланником неба, вождём, гуру, ведущим, начальником, перстом указующим - толкователем-трактователем тебе твоего блага.

Всюду-везде некие верхние, а под ними - некие нижние. И нижние эти так и ищут себе верхних. Не умея непосредственно чуять Высшее, они зависимы от верхних. А верхние и пользуются этой патологией нижних, ставя себя самих перед ними богами, носителями смыслов.

Всякие эмоции, они же - знак зависимости от внешних, но земных сил. Силы небесные всегда за тебя - это суть духовности. Одуховлённый человек поэтому всегда спокоен.

Делая же ставку на кого-то земного - а не на это вечное присутствие духа в тебе самом - ты сам обрекаешь себя на мытарства эмоций - люди-то не боги, чай, кроме как зря обещать, а, значит, подводить, кидать тебя да разочаровывать они ничего и не умеют. Отсюда и все твои эмоции негативные, человек.

"Эмоциональное выгорание" - это же про напрасность твоих эмоций. Эмоции же что такое: это попытка помочь делу то слезами, то гневом - а всё такое воздействует лишь на земную людскую плоть. Попытки разжалобить или запугать вечность заведомо обречены.