Если это люди, которые регулярно с Вами контактируют, то можно выстраивать границы , чтобы они понимали, что для Вас это неприемлемо.
Можно отвечать фразами:
По идее, если люди адекватные ,они должны понять посыл. Ну, и делать лицо "кирпичом" чтобы оно говорило без слов ))))
Если бы я знал вашу конкретную ситуацию, я бы понял, что вы делаете так, что вам мешают.
Например, вы мешаете им.
Например, вы находитесь на их территории, в чужом пространстве. Ваша жизнь, если она происходит не в вашем частном пространстве, уже не является частной. Но если эта жизнь в самом деле ваша частная, то аж по Конституции никто не имеет право в неё влезать.
Может быть, вы имеете ввиду ближайших родственников, то есть, родителей. Но и на них есть управа. Например, родительская квартира, которые многие родители обожают считать своей, а не их детей, она и ваша по праву.
Впрочем, не хочу гадать - конкретики вы почему-то не даёте. А конкретика бы всё разъяснила.
Иначе приходится, скорее, думать о том, почему вы не расписываете эту свою проблему. И причиной тут приходится видеть только то, что вы что-то тоже имеете позитивного от этих людей. Иначе вы просто заявили бы свои гражданские права. Но тогда ведь вы потеряете эту выгоду от этих людей. И вам придётся всерьёз пахать-трудиться, чего сейчас вы можете избегать.
Психологии известна некая закономерность: если у человека проблема, значит, она зачем-то человеку этому нужна. А потому универсальное решение любых проблем - увидеть, где ты сам себя обманываешь, делая проблему не решаемой. От той выгоды, которую даёт тебе эта нерешаемость, тебе придётся отказаться. Заменяя её на выгоду иную. Какую именно - это надо включать творчество. А творчеству ещё надо и учиться.
Вы правильно формулируете вопрос, начиная со слов "что делать?" - это уже постановка задачи. А если есть задача, то есть и решение. И решение это у того же, у кого задача. Потому что у него все и обстоятельства - все задачкины данные. Нас ведь с первого класса всех учат, что кроме "Найти" и "Решение", есть ещё и "Дано".
Таков абстрактный ответ на ваш вопрос. Но вопрос-то тоже абстрактный.
Вариантов здесь много. Один из них - начать мешать людям, которые мешают Вам. Это, конечно, из серий развлечений, но кому-то такой метод может подойти. Например, если человек начинает лезть в чужую жизнь, то нужно впиться в него, как клещ, и начать высасывать - то есть задавать вопросы, слёзно просить поделиться опытом как можно подробнее, спрашивать контакты людей, с которым этот человек взаимодействовал, получив такой бесценный опыт. Обращаться по любому мелкому вопросу, требуя энциклопедических ответов. Делать это нужно с честным лицом и искренним взглядом.
А это точно будет для Вас хорошо?
Может быть, Вы таким образом чем-то себя обделите? И если раньше другие люди Вам помогали, теперь придётся обходиться без их помощи, и это будет сложнее?
Может быть, у Вас просто гордость, что Вы не хотите принимать помощь, считаете, что это как-то стыдно?
Подумайте, так ли это)
Если так, то это комплекс, с которым неплохо было бы поработать.
Но если речь не об этом, и Вы чувствуете, что другие люди ведут себя действительно очень навязчиво, и это не помощь, а советы, в которых Вы на самом деле не нуждаетесь - тогда можно просто вежливо поговорить с теми, кто так делает.
Попробовать объяснить свою позицию, сказать, что Вы сами можете решить свою проблему, Вы можете сказать именно о своих чувствах: "Меня немного раздражает/выводит из равновесия, когда мне так настойчиво что-то советуют, потому что при случае я мог/могла бы разобраться в этой теме сам/сама".
Опять же, если Вы точно уверены, что это так.
Сказать немного с юмором, без наезда.
При этом обязательно поблагодарить за участие.
Ведь другие могут "лезть в Вашу жизнь" из лучших побуждений.
По доброте душевной, из-за каких-то своих лучших личных качеств, искренне хотят помочь, быть Вам полезными.
Поэтому не стоит так сердиться.
Или, в ином случае, это высокомерие со стороны других людей - но всё равно можно встречать его спокойно.
При случае - предпринимать какие-то шаги, чтобы минимизировать такое общение.
Потом, Вы спрашиваете про "людей" - про каких-то конкретных?
Не про всех, которых Вы знаете?
Просто если Вы имеете в виду всех людей, не хотите вообще никакого вмешательства в Вашу жизнь - возможно, тут другого рода проблемы, и даже психические. Поймите правильно, я не утверждаю ничего, просто... хочу максимально полно проанализировать ситуацию.
Когда человек хочет тишины и отдыха от людей он выбирает уединение. Но так как дома постоянно невозможно находиться, все равно придется выходить за продуктами и т.п. и тогда опять он будет видеть людей. В таком случае лучше жить на хуторе, на природе, быть в тишине, спокойствии. Тем более, что хутора не так уж и дорого стоят.