ВСОШ биология 10 класс 10.10.2024

Виталий решил начать активно заниматься спортом и записался в тренажёрный зал. В интернете он прочитал, что при занятиях силовыми тренировками необходимо увеличить количество белка в рационе. Почему?

При расщеплении белков в организме человека в среднем образуется больше энергии, чем при расщеплении жиров и углеводов

Мышечные клетки не могут синтезировать белки самостоятельно

Белки, поступающие с пищей, способствуют сжиганию подкожного жира

Аминокислоты, входящие в состав белков пищи, необходимы для образования миофибрилл образующихся мышечных волокон