Ничего не делать, выпал зуб, обратно его не приставишь. Ранка, то есть ямка, где находился зуб затянется на следующий день. Теперь у вас просто нет зуба и все. Больше не давите на другие зубы языком, а то ваши другие зубы вдруг начнут выпадать.

Нужно проконсультироваться у стоматолога, спросить у него, почему у вас так легко выпал зуб, может каких то витаминов не хватает.

Возможно у Вас слабые десны , пародонтоз .Надо лечить .