Вряд ли можно однозначно ответить на вопрос. Все зависит от здоровья того, кто в бане.

Я хожу в баню (у нас отдельная развместе с мамой. которой 94 года. Она как приходит в баню, сразу идет в парилку. Не сказать, что она сильно и много парится, но температура в парилке не маленькая. После парилки она еще моется около часа. Долго не потому, что медленно моется, а потому, что любит не только тереться, но и парить ноги в горячей воде.

Я заметила, что давление после бани снижается намного. У нас привычка мерять давление перед баней.

Если говорить о времени, то один наш родственник ходит последним в баню и моется около 2-3 часов.

Правда, он делает это с перерывами и отдыхом в раздевалке, и с пивом. Не забывает и париться.

Так что все индивидуально.

А моей маме пожелаем дожить до 100 и более лет.