Летом да, летом синицы вовсю хищничают, птенцов опять же надо мяском кормить, пускай и с высоким содержанием хитина. А в холодную пору переключаются на растительную пищу - семена всевозможных растений. Мы-то как-то и не воспринимаем городское озеленение как источник семян, листья, траву и цветы мы видим, а семена не особо, хотя их там на самом деле полно. Птицы и пользуются. Откуда-то из глубин выковыривать личинок у синицы клюв маловат, пожалуй. Еще некоторые синицы делают запасы пищи. И пользуются чужими - даже те, которые своих не делают.

Зерна с полей: пшеницу, кукурузу, подсолнечник, рожь, овес, сухие ягоды, рябину зимой на деревьях, жучков, клопов, зимой выковыривают их из под коры. Но больше предпочитают жить рядом с людьми, где их подкармливают и им теплее и можно спрятаться .