Скорее, не я с ними справляюсь, а они прекрасно справляются со мной. Скоро совсем добьют. А я, как назло, ищу всё новых. Есть у меня такое свойство.

Кто-то бежит к людям, звонит подругам, вываливает на них, бедных, свои страсти, так облегчается и успокаивается. Я же, как больное животное в норе, предпочитаю в сложные моменты отсиживаться в одиночестве. Это, если не восстанавливает силы, то, хотя бы мысли частично приводит в относительный порядок. Знаю, что не нужно ничего делать сгоряча. Вначале выспаться, съесть что-нибудь вкусненькое, побаловать себя, а затем, либо попробовать как-то свою проблему разрулить, либо забить на эту - новая не заставит себя ждать.

Всё зависит от самих трудностей и неудач. Каждая из них, ведь, требует индивидуального подхода и решения. Общего алгоритма для всех этих самых трудностей и неудач не существует; каждый раз выпадают новые, непохожие на предыдущие. Заметил такую тенденцию, что с возрастом психологически быть готовым к любым жизненным поворотам становится легче. Вероятно, весь этот ворох проблем перестаёт быть в новинку, стареет, как и я и теряет элемент неожиданности и эффективность поражающих свойств. Не могу сказать, что меня вся эта кутерьма сподвигает на новые достижения и свершения, но и руки у меня не опускаются никогда. Куда же без них, без трудностей и неудач? Без них не было бы в жизни лёгкости и удач.

Нервы все хуже и хуже, приходится их поддерживать, раньше этого не делала. Но для успешного успеха это нужно ) Принимаю магний В, иногда пустырник.Стараюсь соблюдать баланс между социумом и уединением. Именно уединение помогает причесать мысли и наметить планы преодоления трудностей )

Последние 2 года - тяжелейшие в моей жизни. В какой-то момент я начала думать, что не справлюсь, что хочу просто лечь и лежать и пусть меня кто-нибудь пожалеет и решит мои проблемы... Но, конечно, никто не пришел и не решил))

За этот год выработала для себя такие правила:

1) Рассматривать все происходящее словно со стороны, как квест, увлекательное кино или приключение. Наша жизнь по сути пролетает как вспышка, очень быстро, так не лучше ли смеяться неприятностям а лицо и над самим собой тоже почаще смеяться.

2) Меньше зацикливаться на своих переживаниях и перестать трястись над тем как мне тяжело - и стараться помогать другим, что-то делать для других. Как ни странно, это придает сил и возвращает внутреннюю опору плюс расширяет коммуникации.

3) Понимание, что я правнучка поколения победителей. Прадеды прошли по три войны, были ранены, все выдержали с честью, об их жизни можно написать приключенческий роман. Конечно, хочется быть их достойными и тоже с честью пройти свой трудный путь.

4) Ощущение, что мы сюда приходим не столько почивать на лаврах и наслаждаться, а больше развиваться и расти. Трудности кратчайший путь получить опыт и стать закалённое. Пресловутое Черчиллевское: "Никогда не сдавайтесь. Никогда не сдавайтесь. Никогда не сдавайтесь".

5) Дисциплинироваться. Наладить режим труда и отдыха, делать зарядку, уборку, устранять беспорядок и наводить порядок во всем.

6) Стараться делать всё возможное и от меня зависящее для решения проблем. Не унывать. Не раскисать.

И немного Гюго: "Живые борются!...". Мы живы, значит, боремся с трудностями. А побыть тихими и мертвыми всегда успеем.

Пофигизм - мое оружие.

Кстати, обзавелась я им не так давно. Прежде все трепыхалась, как птица в силках, билась. Потом взвесила: победы на копейку, а затрат сил и нервов - на рупь.

Так что решила пожертвовать достижениями в пользу здоровья.

Живу тихо, спокойно. Без взлетов и падений. Все это в прошлом, в далёкой молодости)

Я стараюсь представить, что это не трудности, а новый этап развития. Нужно сказать, что их небольшое количество. Или же привычка. И дать себе время на обдумывание ситуации, но - ограниченное количество времени.

Плохо я справляюсь с трудностями и неудачами, остро на них реагирую.

Мне очень понравился ответ автора Минутка про пофигизм.

Тоже хотела бы придерживаться его, но пока получается не очень.

И всё же некоторые правила, выработанные практически, мне помогают.

Это умение отвлекаться на любимое кино, интернет, музыку, прогулки.

Это некоторый режим, которого я стараюсь придерживаться.

Ну и большую часть негативных эмоций я стараюсь выражать наедине с собой, ничего личного посторонним и даже близким по возможности не показывать.

Да, у меня есть трудности и неудачи. И необычный способ справляться с ними, о котором я узнала чуть меньше 10 лет назад, ещё когда училась в институте, и посчитала, что это Бог дал мне ответ на долго (с 6 класса) мучивший меня вопрос о том, как избавляться от проблем надёжным (работающим в подавляющем большинстве случаев) и доступным широкому кругу населения (с любым образованием и уровнем дохода) способом. Этим способом является вышивание картин, соответствующих желаниям (в том числе желаниям разделаться с какой-либо проблемой), с представлением во время этого занятия желаний сбывшимися. Например, если Вы живёте в коммуналке со склочными соседями, отравляющими Вам жизнь, могу посоветовать Вам вышить домик, представляя во время вышивания, как Вы живёте в собственной квартире, все комнаты которой принадлежат только Вашей семье, а соседи по дому (из других квартир) добры и приветливы по отношению к Вам.

В детстве , родители , бабушка и дедушка , в меня вложили , что бывают много трудностей в жизни.

Каждый день - это испытания и только ты можешь с ним справиться.

Что не надо расстраиваться по пустякам и даже если сложные трудности если можешь решить- решай , но запомни нервы дороже денег , одобрения , что то в этом духе.

Надо всегда оставаться человеком .