Классические подходы типа "купить учебник/самоучитель и заниматься" или "записаться на языковые курсы" работают в любом возрасте. Если вам нужно, чтобы кто-то разжевал и в рот положил, или дополнительная мотивация для занятий, лучше курсы или репетитора, это удовольствие будет стоить вам дороже, но и сработает эффективнее. Если вы способны к самоорганизации, можно заниматься самостоятельно. Например, с помощью обучающих видеороликов.

Также есть множество приложений, которые помогут вам как со словарным запасом, так и с грамматическими конструкциями. Например, Дуолинго. Я также с удовольствием занималась в PuzzleEnglish, там очень интерактивная программа и намного легче подогнать её под свой текущий уровень языка.

Нафиг этих коучей! Надо тупо поехать в англоязычную страну и погрузиться, так сказать, в языковую среду. Месяца через два начнете понимать как письменную, так и устную речь, а через полгода сможете свободно "шпрехать" на местном наречии.

Я выучила английский язык ( всю грамматику) в возрасте 32 года по Новому русскому методу профессора А Драгункина и его учебникам самоучителям. Два учебника ( всю грамматику ) освоила за 3-4 месяца. С тех пор только словарный запас пополняю. 2 года жила во франции в буддийском центре там говорила на английском , учебники я купила в мае а туда поехала в сентябре и уже могла сносно общаться. В Индии год провела, там без английского никуда. Перевела 2 книги по буддизму под издание. Учебники называются Универсальный учебник английского новый подход и 53 золотые английские формулы. У меня есть подозрения что первый учебник не выпускают уже его можно заменить другим каким то этого автора.если у вас нет возможности использовать цифровой формат. учебник 53 формулы продается на ОЗОНе. оба эти учебника можно найти и скачать бесплатно