О, у меня на все подобные вопросы есть только один ответ. Лично мне ничего не страшно. Я умею не обижаться на людей. Я никого в жизни не оскорбил. Тем более у меня нет желания кого-либо ударить. Максимум есть желание иногда поговорить с человеком, разобраться в нём, почему он себя так ведёт.

Людей не изменить. Ну, например, если взять муравья, то как ему стать слоном? Пожалуй, никак. Насекомое не превратится в крупное животное типа носорога, крокодила или страуса и пр. Муравья нужно ценить и уважать за то, что он муравей (а конкретнее — за трудолюбие, взаимопомощь и пр. качества).

Так же и с людьми. Какой смысл вообще спорить с великим, если ты маленький? Не имеет смысла, на мой взгляд. Но эту идею не всегда получается реализовать на практике.

Точек зрения может быть триллионы. У меня есть своя точка зрения, не наносящая людям вреда. Я имею право придерживаться её до самого конца, считая себя честным и благородным гражданином.

Отличное настроение во время спора бывает очень тяжело удержать. Говорят, что есть один эффективный способ... Если, например, Вам попался очень плохой начальник, то можно мысленно представлять себе, что Вы колотите его чучело. По-моему, очень эффективно помогает справиться с нахлынувшими эмоциями!

Нужно создать свою реальность в гуще "вокругбешенства" - испить компотику, посмотреть в окно на закат, помечтать о чём-нибудь приятном и реальном, сделать что-нибудь мелкое, за что можно будет себя хоть чуть за сегодня зауважать и т.п. ))

Ещё позволить расслабиться Духу и прекратить силиться изображать без конца для всех радушный пряник-добрятину, у Духа много оттенков, "включить" подходящий в данный момент.

Отвечать только за собственную святость, других контролировать невозможно и вредно...

В таком случае следует задать себе вопрос: "Почему я втягиваюсь в общий негатив?", "Почему меня все вокруг раздражает?". Это позволит остановить поток раздражения и осознать его причину.

Когда человека все вокруг раздражает и бесит, это может свидетельствовать о его внутреннем дискомфорте, накопленной усталости, недостатке сна, нерешенных проблемах.

Иногда человек впитывает в себя внешний негатив и потому хорошее настроение не удерживается. Например, постоянно смотрит удручающие новости, читает негативные статьи, смотрит негативные фильмы, видео; общается с теми, кто всем недоволен, только жалуется на других и на жизнь.

Чтобы пребывать в хорошем настроении несмотря ни на что, нужно научиться не вовлекаться в общий негатив, в общий настрой, отделять свои эмоции от эмоций окружающих. Хорошо научиться как бы наблюдать со стороны за своими эмоциями, принимать их, анализировать. Ведь, бывает, что необходимо выпустить пар.

Все время быть на одной волне не получится, ибо у человека разнообразный спектр чувств, переживаний, эмоций. Это нормально не всегда ощущать позитив.

Постоянно находиться в хорошем настроении - признак нездоровой психики. Хорошее настроение перестаёт быть хорошим, когда временные рамки его уже не ограничивают, когда нет никакой альтернативы для сравнения. Вы просто перестанете его ценить и называть хорошим; другого-то нет.

"...вокруг все бесят" - к этому давно пора бы уже привыкнуть - мелочь, прилагаемый неизбежный довесок. Признаюсь, иногда сознаю, что причины для такого бешенства в отношении действий и поведения окружающих весьма весомы и даже могут стать проблемой. У меня достаточно простой способ борьбы с такой реакцией, когда я обращаю ВСЁ! своё внимание только на неё. Терпение! А знаете, какая самая большая награда за терпение? Само терпение.

Разные варианты. Кому что. Самое простое- выпить воды. Вдохнуть и резко выдохнуть. При стрессе это все полезно. Иметь возможность уединиться. Молиться или смотреть кино хорошее, или музыку слушать приятную, или читать интересное.

Займитесь творчеством, отвлекает и развлекает, это называется сублимация чувств. Именно в творчестве человек может выразить себя , свои эмоции. Может есть сколько угодно, шоколад, читать книги, смотреть фильмы. Ну сублимации чувств не произойдет . "Когда все плохо" - зови на помощь только себя. Помогите тому , кому хуже всего, тогда вы почувствуете, что люди, иногда живут гораздо хуже, чем вы .

Далеко ходить не надо.

Сегодня начальник сказал , работать в январские праздники будешь, никто тебе оплачивать х2 не будет, у тебя отработка, отпрашивался будь добр отдай долг .

Сначала стресс, недопонимание , ведь была работа и можно было отработать в обычные дни!

И понимаешь, что дома тебя ждет родные люди , возможно у кого то увлечение , занятие и понимаешь да пожалуйста , у меня жизнь намного лучше твоей!

Никогда не стоит расстраиваться и уходить в депрессию, а нужно думать о хорошем и о главном!