Самоанализ и изучение себя. Важно с какой целью это делается. Чтобы найти свое место в этом мире? Или может для того, чтобы понять себя и свои сильные и слабые стороны? А может для того, чтобы оптимизировать свое взаимодействие с окружающим миром?

А еще это очень важно с духовной точки зрения. Для анализа своих поступков с точки зрения соответствия нашей жизни тем предписаниям, что даны в Евангелии.

Конечно, положительно. Чтобы достичь счастья личного и полезности для Отечества, нужно преобразовывать себя. Чтобы преобразовывать себя, надо себя знать: свои пороки, свои сильные и слабые стороны, а так-же их причины, чтобы с помощью знания того, как работает наша психика, менять ее качества.

Для того, чтобы добиваться такого самопознания, нужно знать психологию. Советую учебник Б.М.Теплова по психологии.

Вполне познать себя самому сложнее, но во-многом можно. Следует слушать других и делать из полученного выводы, следует анализировать то, как у Вас получается добиваться целей, если получается, то за счёт чего, а если не получается, то что мешает.

Даже некоторые свои пороки можно, вполне можно узнать из анализа своего поведения и своих чувств при этом.

Но потребуется смотреть правде в глаза.

Уважать себя - огромное наслаждение, но уважение к себе, основанное на лжи, очень ненадёжно, рано или поздно приведет к разочарованию, а вместе с тем и опустятся руки.

Нужно беспощадно себя критиковать с тем, чтобы лучше узнать, как улучшить себя.

Себя нельзя самому понять или изучить. Нельзя помыть машину целиком, находясь в машине.