С учетом того, что сейчас хаос с ценами на продукты, вопрос актуальный. Расскажу о том, как мы одно время грамотно распределяли деньги на питание.

Это, конечно, кропотливое занятие, но экономия была приличная.

Надо взять тетрадь и по дням расписать меню: завтрак, обед, ужин, можно и полдник, если, к примеру, мама дома с ребенком в декрете.

Желательно, разнообразить завтраки, обеды, ужины, конечно.

Затем надо составить список продуктов, которые нужны будут для приготовления.

Посчитать примерно вес ( мясо,рыба и пр.)

Посчитать сколько надо фруктов, овощей на каждого в неделю.

Напротив каждой покупки написать примерную сумму.

Далее посмотреть в каких магазинах и на что будут акции.

Никогда не пользоваться картами, так как непонятность в списывании и отсутствие ощущения контроля собственных денег не дисциплинирует.

Брать в магазины только ту сумму, которая получится у вас при подсчете на неделю.

Никогда не ходить в магазин голодными.

После возвращения из магазинов, распределить продукты по пакетам в зависимости от того, какие блюда будете готовить.

Попробуйте и вы увидите, что экономия окажется весьма существенной!

Всех с Наступающим Новым годом !

Если бюджет сильно ограничен, то выход один - правильно планировать покупки. Это совсем непросто сделать, особенно, если привыкли себя не сильно ограничивать. Однако "нет ничего невозможного для человека с интеллектом", как сказали в одном мегапопулярном советском фильме.

Для начала составляем список покупок. Вносим туда все, что хочется купить.

Затем внимательно прочитываем каждый пункт и задаем себе один вопрос:"Можно ли обойтись без этого продукта или он действительно необходим именно сейчас?"

Список сократится на некоторое количество покупок.

Далее самое сложное: практическое выполнение. Идем по магазину и не смотрим на по сторонам. Быстро двигаемся только вдоль нужных прилавков. И бегом на кассу! Все! Справились!

Если покупки надо совершить онлайн, то смотрим на сумму, которая высвечивается по мере добавления каждого следующего продукта. Как только сумма превысила ту, что запланировали потратить, пересматриваем список.

Прежде всего делать покупки на неделю и по акциям. Запасаться продуктами. Например, яйца уже не испортятся до Нового Года, если поставить их под морозильную камеру, например. Перейти на продукты более экономичного сегмента и готовить пищу в домашних условиях.

Смотреть на цену, использовать калькулятор, чтобы суммировать взятый набор продуктов. И прикинуть, вписались вы в свою ежедневную норму или превысили.

Если больше получилось, придется кое-что отложить, увы.

Кстати, о ценах. В Пятерочке увидел пакет овсянки быстрого приготовления. Цена 6 рублей.

Я обалдел!