Не хотелось бы Вас сильно огорчать в свете того что "покупка нового смартфона не рассматривается", но скорее всего проблема неразрешима иными способами. К сожалению в вопросе не указано сколько памяти есть в телефоне, и сколько занято. Также не указан список необходимых приложений, и планируемых к использованию.

Потому спляшу от личного опыта, причём недавнего. Я расстался недавно с аппаратом Honor 7 A Pro. Ну как расстался, убрал его в шкаф, поскольку из-за недостатка памяти он уже не вывозит современные приложения. Мало того что он жутко тормозной, из-за малой оперативки, так в него ничего нельзя поставить нового из-за того что недостаточно постоянной памяти. Поэтому отправился мой "Прошка" на пенсию. Пускай лежит, может когда понадобится в качестве звонилки.

Что в нём было по памяти из из характеристик? 2 гига оперативки, и 16 постоянной. Про оперативную сказал - телефон для 24 года очень тормозной. Теперь скажу про встроенную. 16 гигов изначально. Около 10 из них занято системой и встроенными приложениями. Итого свободных около 6 гигов. Считаю важным отметить следующее. Данным аппаратом я не пользовался как основным и уже давно. Он у меня был как дополнительный для важных аккаунтов моей мамы. Она у меня человек тёмный в смартфонах, и пользуется исключительно кнопочным. Но без приложений банков, магазинов и прочих госуслуг сейчас никуда. Так что я в него и симку не вставлял. Раздавал инет на него по необходимости со своего аппарата.

Вобщем, что помещалось в эти 6 гигов. Сбер, Магнит, Пятёрочка, Аптека РУ, Мой МТС, Госуслуги Телеграм Ватсапп. И аппарат постоянно скулил что недостаточно памяти. Учтите что кэши данных приложений были небольшие. Поскольку они открывались по два-три раза в месяц от силы. Фото, видео, музыки в девайсе не было. Вообще никаких. Не снимал, не загружал, не записывал. Понимал что этой памяти мало. Ватсапп в итоге работать отказался, не поддерживался этой версией андроид. Да и пользовался я им так,просто как доп аккаунтом для хранения каких-то нужных сообщений.

В телеге в настройках использования памяти всё было задушено по самое не могу. Телегу в итоге я обновлять и сам перестал, и крайние версии перестали поддерживаться. И я вам больше скажу. Это длилось года уже как два. В итоге я просто задолбался от нехватки памяти. Ибо неработающий Ватсапп удалил, а проблема недостатка памяти не решилась. Кэши какие возможно постоянно подчищал. Карта памяти хоть и работала, проблемы не решала, ведь приложения на неё перенести невозможно, а фото и видео в аппарате не было как Вы помните.

Я понимаю что рекомендаций по тому сколько надо иметь памяти в смартфоне на 24 год Вы не спрашивали. Но лично я с 19 года пользуюсь объемами не менее 128 гигабайт. Лучше пусть будет не очень шустрый, с оперативкой в 6 гиг, но чтобы памяти было не менее 128. Для моих хотелок например 64 уже мало, в основном телефоне Телега, МТС музыка,Кион, Хром и игра "Танки" съедают около 40 гигов. И это рекордсмены. Что жрут более 2 гигов каждый. 9 приложений потребляют от 1-го до 2 гигабайт. 23 приложения от 0.5 до гига. И среди них 4 популярных маркетплейса.

Вобщем идею Вы надеюсь поняли. Скорее всего никакая карта памяти, никакие "чистильщики памяти" и прочие ухищрения Вам уже не помогут. К сожалению.

Придётся решаться на покупку нового аппарата. Послежу за Вашими вопросами на эту тему. Любопытно сколько Вы сможете ещё со старым продержаться. Просто много таких историй видел уже. "Да я ещё годик похожу, сейчас вот это и это удалю, и всё" А через месяц другой человек сдаётся и таки покупает новый смартфон. Поскольку необходимых постоянно приложений становится всё больше, и каждое из них занимает больше и больше памяти.

Извините, но утешить Вас нечем. Нет решения этой проблемы

Попробуйте удалить вотсап, если он стоит. Кушает память телефона литровыми ложками. Ещё, как бы жутко это не звучало - вконтакте очень много памяти съедает. Если вы из тех редких людей, у кого он не связан с работой, а только для развлечений стоит - смело удаляйте! Будете удивлены, сколько свободной памяти появится. В общем, оцените все установленные на вашем телефоне приложения с точки зрения полезных свойств- и вперёд, не просто чистить кэш, а именно сносить ненужные приложения.

Попробуйте отформатировать карту памяти от телефона в компьютере. Если не заработает, то вставьте новую карту памяти не ниже 10 класса, переместите файлы с телефона на карту памяти. Попробуйте почистить телефон с помощью приложения "sd maid", так же удалите данные о работе браузера. Если стоит вайбер тоже удаляйте его заблокировали в России.

Карту памяти форматировать или менять - 16-32 Гб сейчас стоят - копейки.

Сохранённое - нужное - видео и фото сбросить на ПК или резервную флешку.