Отличный и очень жизненный вопрос!

Хара - это, по-русски, пузо.

Ну или хотя бы живот.

Работает он так: мы в него едим.

В животе съеденное расщепляется на более простые питательные вещества, белки, жиры, углеводы и витамины всякие.

И оттуда, из живота, это все усваивается в остальной организм.

Из белков и жиров строятся разные ткани, ну а из углеводов как раз и получается жизненная сила, то есть энергия, всякие килоджоули и калории.

Которые и придают нам сил и желаний что-то делать, а главное - возможностей осуществлять свои желания.

И это правильно, что есть у нас эта Хара.

Потому что без нее - куда бы мы ели?

Без живота много не съешь!

А съел мало - и энергии, то есть жизненной силы, с гулькин нос.

В общем, без нормальной, объемной Хары не жизнь, а смех один...