Давайте разберём по пунктам.
Социальные связи в современном обществе вообще играют очень даже важную роль, ведь если, например, тебя обвинят в совершении правонарушения, то какие-нибудь серьёзные дядьки в деловом костюме с толстыми кошельками при твоей просьбе о помощи заплатят огромные суммы свидетелям за молчание. Или вот ещё пример: у условного Толяна дядя Михаил - влиятельный директор школы, где его племянник и учится. Толя может обижать одноклассников безнаказанно, зная, что дядя не оставит его в обиде, если на него настучит условный Петя с параллельного класса. Это, если что был пример. Но это не значит, что социальные связи означают обязательно что-то плохое, бывает и такое, когда в ресторане работает подруга, которая бесплатно тебе даст еду.
Вообще, сильные связи - это, по определению, такие "влиятельные" связи, которые обеспечивают большим количеством денег и других благ, а также не бросят в беде. Это начальники, полицейские, директоры компаний, бизнесмены, или на конец, просто богатые люди. А слабые связи - проще определить понятие так: «слабые связи нужны просто так, для общения, времяпровождения, приятных эмоций и просто вкусно поесть и выпить вина за бесплатно».
Да, бывает, порой выгодно дружить и общаться с людьми, например, можно получить в процессе общения с друзьями позитивную энергию, радость, хорошее настроение и прочие хорошие «нематериальные» вещи. Но так не всегда.
Тут всё банально: нужно быть общительным, весёлым, не стесняться общения, иметь чувство юмора, харизму и быть интересным. Ну и конечно же, не забывать, что оптимизм и радость от жизни - главное в жизни.