Не возвращать. Плохо, потому что связь. Ты слишком привязана. Я прошла через это. Случилась тут со мной любовь. Вел себя точно так же. Рыдала, страдала. Сними с себя привязку. Не надо его возвращать. Тиран и психопат не изменится к лучшему.

Как вернуть?

Покажите ему своё безразличие, что вы - не нуждаетесь в нём, что он - вам неинтересен, что вы - прекрасно без него живёте и он снова объявится, чтобы заставить вас страдать и утвердиться в своей исключительности.

Вам будет очень трудно вжиться в роль независимого человека и безукоризненно сыграть её, поскольку в действительности всё наоборот, вы - зависимы, вы - больны им и нарцисс это знает(он изучал вас).

Решение за вами, но полезнее для вас - не возвращать своего мучителя, а излечиться от зависимости и начать наконец-то жить, без боли, без мучений.

А для чего Вам его возвращать? Вам лучше поработать над собой со своими чувствами и эмоциями. Понять зачем и для чего Вы для него все делали и вкладывались, а он использовал Вас. Чтобы отомстить нарциссу - здесь много энергии надо, а у Вас ее нет. Самый лучшая меть нарциссу - это стать успешной и супер-классной.

Пока Вы будете в позиции "жертвы" он будет питаться Вашей энергией даже на расстоянии, что в принципе сейчас и делает, раз Вы его вернуть хотите, но если Вы станете сильной энергетически, то Вы его обесточите.

Вы хотите его вернуть, потому что любите, или потому что:

1. Хочется в одно время отомстить ему.

2. Очень плохо себя чувствую, у меня никого не осталось рядом

Нарцисс не придет, если сам не захочет. А вот вам лучше поработать над тем, чтобы у вас больше не было желания мстить уходящему и не чувствовали себя одиноко.