Самая лучшая подушка для ночного сна, это своя, к которой давно привык, спать на ней. А всякое новомодное, что предлагается, с начала своего использования будет причинять дискомфорт, и мешать заснуть.

Долго мучилась с подушками. Пробовала разные наполнители. Но все равно страдала от болей и неприятных ощущений в шее. Потом увидела программу Малышевой. Нет, я не фанатею от ее программ. Но иногда она говорит умные вещи. Так вот, она объяснила, что подушка означает "под ушко". То есть она не должна быть большой. А главная ее функция - поддерживать голову так, чтобы шея во время сна была ровной. Один из предложенных ею вариантов - анатомическая подушка. Это подушка из специального материала, принимающего форму головы и шеи. На вид она похожа на два валика, соединенных небольшой вставкой. Тот валик, что побольше, укладывается под шею. А голова получается как бы во впадине между валиками. В результате во время сна шея принимает прямое положение. Сразу скажу, спать на спине или животе на такой подушке не удобно. Она предназначена для сна на боку. Но это и есть самое правильное положение для сна. Анатомическую подушку надо подбирать в магазине. Основной валик бывает разной высоты. Надо полежать, сравнить несколько подушек и понять какая именно вам подходит. Уже несколько лет пользуюсь подушками только такого типа. Их тоже надо время от времени менять. Для меня такая подушка самая лучшая.

Для меня самая лучшая подушка это хорошего качества синтетическая подушка , которая или часто меняется или часто стирается.На натуральные подушки некоторые есть аллергические реакции, на синтетические нет.Натуральные подушки нельзя стирать в стиральной машине, вернее стирать то можно, но спать потом на ней невозможно изи за комков.Купили пару лет назад родителям натуральные подушки (дороги при этом они были),оказались с перьевым клещем, глаза пришлось лечить, а подушки выбросить, заменив на синтетику.

Мне аллерголог на приеме порекомендовал или стирать подушки каждые три месяца или вообще каждые полгода-год новые покупать.А от натуральных подушек вообще избавиться.

Самая лучшая подушка - для каждого человека своя. Дело в том, что существуют люди, страдающие аллергией. И таким людям лучше не использовать перьевые подушки.

Долго выбирала подушку по ее форме. Сначала у меня была квадратная и большая подушка, или мне так казалось (ребенку). Но потом я начала расти, и большая и квадратная подушка уже перестала мне казаться такой удобной. И я предпочла подушку прямоугольной формы и размера пятьдесят на семьдесят сантиметров. Ее было очень удобно класть под голову из засыпать. Сверху не было слишком большого обьема подушки, и можно было спокойно засыпать накануне большого будущего дня.