Кем работать, если нервная система вразнос?
Сначала я стеснялась, самооценка не позволяла, очень боялась ошибок. В основном всем нужны были опытные работники, поэтому долго ничего не могла найти, будучи выпускницей университета(и красный диплом как и многим, мне не помог). А найдя, продержалась только на стажировках. Дальше по разным причинам все заканчивалось. А иногда и начать не удавалось. В общем не фартило. Таким образом прошло несколько лет. Мне уже чуть за 20. Но из-за того, что я в течении 10 лет нервничаю каждый день, у меня накопились практически все симптомы тревожности, а опыта работы 0. И главное, я не могу быстро реагировать, отвечать, я забываю слова и т.д. Так что не могу работать в гос учреждениях, администратором, преподавателем и т.д. К тому же сил просто нет. Как зомби. Да и каждый кто видит меня, спрашивает а в порядке ли мои витамины. То есть во мне постоянно видят в первую очередь "пациента", а не потенциального коллегу. И вроде благо базовые возможности есть, сама тоже не тупая. И все же получается так, что ничего не получается.
Но мне нужны деньги. Не хочу быть финансово зависимой. Устала, что в меня в течении этих нескольких лет по сто раз в день бросают слова о том, что я не хочу работать и все меня уже обогнали. Что родные, что родственники. Никакого понимания, сплошные осуждения и насмешки. Скажете -лечиться. Но я не могу просить денег на лечение. И так есть те, чье лечение не доведено до конца. Сплошные расходы. Им вообще не до меня.
Могу ли я чему-то полностью обучиться без вложения и зарабатывать дома самостоятельно? Вакансии копирайтеров и рерайтеров какие-то мифические. Все в итоге оказывается фейковым. Так же и администраторы, и менеджеры в соц сетях. А для smm требуют телефон с хорошей камерой. Handmade тоже не в почете. Но я мечтаю о том, чтобы работать на себя. Пусть хоть понемногу, но сама. Я понимаю, что начало не будет грандиозным. Все требует времени.
P.S. расписала подробности не для того, чтобы давить на жалость, а для того, чтобы вы понимали, что я реально хочу работать, но не могу так как нервная система расшатана, а вместе с этим и многое другое.
Пожалуйста, отнеситесь с пониманием.
Ответы (7)
Как я поняла Вам трудно работать с людьми.Вы хотите работать на дому и при этом иметь хороший и стабильный доход
Если так тогда да, с этим все сложно.
Работать на дому и получать за это хорошие деньги, может далеко не каждый.
Поэтому надо рассматривать какие-то другие варианты
Возможно Вы выбрали просто не свою профессию.Но никогда не поздно, научится чему-то ещё.
Да, возможно придётся пожертвовать своим временем и комфортом, ну а как иначе?
За то может появится возможность, расширить поле деятельности
Вы считаете что должны жить по шаблонам, стандартам.И наверняка Вам в детстве внушали, что делать нужно все определенным образом.Так вот нужно забыть о том, что говорили Вам ваши родители и общество.Вы взрослый и самостоятельный человек и имеете полное право делать то, что будет казаться Вам правильным.
Например мне тоже очень тяжело работать.И я ненавижу работать с людьми.А приходится, потому что надо на что то жить.А тоже с удовольствием бы не ходила на работу, а работала бы через интернет, за большие деньги
Но я прекрасно понимаю, что такая возможность есть только у специалистов.Причём востребованных.И работа которых, предусматривает в принципе, возможность удаленки.Но ведь не каждая работа это предусматривает и далеко не все являются, такими специалистами
Не можешь делать что-то, значит делай то что можешь.Нужно ставить перед собой реальные цели
Я знаю людей которые вообще начинали с мытья полов, а потом постепенно выбивались на верх
И без связей и блата, а сами
Поэтому тут все зависит от человека
Подумайте что Вы сейчас реально могли бы делать.Пусть для этого придётся чем-то пожертвовать
А как без этого? За то потом, можно чему-то научится, пройти какие-то курсы.Но на все это, нужны конечно деньги
А вообще я пришла к выводу, что сейчас легче начать работать на себя, чем пробиться куда-то работая на дядю.Потому что везде нужны блат и связи.А хорошее месте, да ещё и без опыта, найти без связей, крайне трудно
Поэтому надо делать то, что Вам по силам.. Вы сами знаете что
Ну и возможно попробовать чему-то научится и начать работать на себя.
Ведь все с чего - то начинали. Можно например попробовать оформить самозанятость и начать оказывать частные услуги.Так кстати многие делают.Хотя конечно первое время, пока вы только встаёте на ноги, работа Вам будет нужна
Не важно какая, важно что б она у вас была.Работа это не праздник, а способ выживать
Увы, это так. И трудности у любом случае придётся терпеть
Можете
Но тут все зависит только от Вас
Без вложений вряд ли.Потому что мало вероятно что кто-то захочет обучать бесплатно.Любой труд, должен быть оплачен.А за бесплатно скорее можно нарваться на мошенников.Поэтому я бы все же рассмотрела варианты со вложениями. Например курсы
Вы платите за обучение, вас обучают.Но только курсы должны быть с лицензией
Такое со всеми случается, рано или поздно. Одни двери закрылись, другие не открылись и вы оказались в темном тамбуре, ничего не видно и не понятно, как долго это будет продолжаться.
Красный диплом всего лишь показатель того, что вы долгое время были зациклены на учебе и игнорировали потребности своего организма. И он вам отомстил.
Вы же умный человек. Надо понимать, что личность должна быть гармонично развитой. Сделайте себя сами. Для этого не надо денег, для этого нужна сила воли, четкие цели и задачи.
Вы не одна с такими проблемами и тут два выхода: биться головой об стенку и ныть дальше, либо начинать работу над собой.
Положите свой красный диплом на полку, знания без практики бесполезны, возможно, они вам и не нужны были для реализации своей жизни и вы пошли ошибочным путем.
Пока займитесь простым физическим трудом. Он приносит деньги. Устройтесь дворником. Очень помогает спуститься с небес на землю, но не забывайте смотреть на небо и мечтать о своем триумфе.
Делайте ежедневно утреннюю гимнастику, обливайтесь холодной водой, стимулируйте организм к подвигам. Ходите или бегайте. Займитесь энергетическими практиками, они реально помогают изменить себя изнутри.
Я в свое время освоила пять ступеней ДЭИР и это меня изменило полностью. Я стала сильной и свободной от чужого мнения. Книги Дмитрия Верищагина и сейчас еще можно найти в интернете в свободном доступе.
Отложите ноутбук и смартфон подальше и поменьше в него заглядывайте.
Вам нужен год, за который вы должны привести себя в порядок и собраться. Думаю, ваш молодой организм за это время справится с внутренними проблемами и вы станете выглядеть более презентабельно.
А еще помните о том, что ночь особенно темна перед рассветом.
Самый лучший бизнес - монетизация своего хобби.
У каждого человека есть что-то, что он любит делать, делает с удовольствием.
Когда что-то делается с радостью, с удовольствием - это делается хорошо и от этого человек устает (и усталость это приятная) меньше, чем если делать то, что не нравится, не любишь.
Про любимый предмет, любимое дело, человек обычно старается узнать по максимуму, знает больше, чем другие.
Просто сесть и подумать - что я люблю? Что я хочу делать? Что я готова делать бесплатно и даже доплачивать за возможность этим заниматься?
И начинать заниматься! А бизнесом оно само постепенно станет.
(для примера - я люблю собак и сейчас одна из моих подработок - выгул, дог-ситтер. Когда-то в 90-е, когда есть было нечего в прямом смысле этого слова (я была одна в чужом городе) я смогла слегка заработать на умении плести макраме - школьный кружок, плести нравилось, подарила приятельнице брелок, его увидели, попросили научить, научила и неожиданно заплатили, потом порекомендовали другим... потом меня нашел заказ на интерьер маленького кафе...).
Дальше - я бы попробовала понять себе самооценку.
У Вас красный диплом - это большое достижение, повод для гордости. Не все даже просто учебу в университете, даже на тройки, тянут.
Вы умная, красивая, у Вас неплохой слог (даже про свои проблемы Вы пишете интересно) - нет поводов для снижения самомнения.
То, что кто-то Вас чем-то попрекает - это люди от желания Вам помочь, мотивировать - только выбрали не правильный метод, возможно, если Вас хвалить ТО. результат будет намного лучше. (люди разные - кто-то на попрек изо всех сил будет стремиться доказать, что он хорош, а другой, наоборот - чего стараться, если я такой плохой).
Совет разобраться с рационом и витаминами уже был - я бы поискала нутрициолога. не стала заниматься сама (если у Вас красный диплом не из медицинского или биологического) - во-первых можно что-то не так понять и будет хуже, а во вторых можно не понять и, поняв, что не понимаешь огорчиться, расстроиться.
Еще я бы отпустила ситуацию - ну нет пока работы и не надо, моё меня найдет.
Не голодаю, крыша есть - мне повезло с родственниками, пока они мне помогают финансово, я могу пока заниматься собой и своими интересами.
Еще я бы задумалась как можно работать на себя по специальности из диплома.
И, наверное, я бы не стала избегать людей - Вы только нервничаете от общения, но люди Вас не бесят, не надо уходить, они могут быть полезны.
Насчёт хобби - мне интересно всё, но только по чуть-чуть. Я люблю выкладывать выдержки из книг по психологии и т.д. Думала начать создавать саммари, но известный сайт с книгами ответил, что для этого нужно разрешение автора. А я ведь не могу писать иностранным авторам. Хотя в принципе они скорее всего и не были бы в курсе этого. Но закон есть закон. Поэтому оставила эту мысль.
Сейчас снова продолжила изучать языки, самостоятельно. Подумывала понемногу начать обучать и других. Но самообучение это что-то шаткое, коварное. Может быть такое, что я что-то неправильно поняла, неправильно запомнила(хотя, конечно, такое возможно и с "так себе" учителем). А никто не проверяет. Эти сомнения меня мучают. Плюс ко всему, сейчас все больше тех, кто открывает свои курсы. Но по сравнению с ними, у меня нет диплома лингвиста, сертификата о прохождении курсов и/или сдаче экзаменов. И это резко снижает шансы. Но я все равно хочу попробовать.
Что касается питания, я с детства мало питаюсь, для меня такой режим намного комфортнее, чем стандартный. Чем больше ем, тем больше тяжесть и желание поесть еще. При этом желудок болит так, будто не ела 2-3 дня. Именно от чувства голода. А когда ем меньше, тогда, когда хочу, мне намного легче.
По поводу мотивации согласна. Но мне кажется они перестали уже верить в то, что я пытаюсь что-то найти. Они судят только по итогам. Нет работы - значит не стралась найти. Но, конечно, я понимаю беспокойство родных. Они постоянно думают о том, что скажут другие и это на них давит. Тревожные люди, которые не подбирают слова, чтобы не задеть.
Людей я не боюсь, просто из-за спутанности мыслей, часто туплю(дереализация). Согласитесь, неловко молча стоять, когда другие ждут ответа. Я могу за долю секунды забыть что я хотела сказать. Я с детства рассеянная, могу что-то спутать, не заметить, но в плане запоминания проблем не было никогда. А сейчас, если я придумаю пароль с мыслью "символично, так что точно запомню", я все равно забуду. Такое было не раз.
А так, родные по возможности не позволяют мне тратить собственные денежные средства. Просто сидеть в ожидании чуда, зависеть от кого-то не хочу. И я знаю, что родственники и знакомые меня осуждают. Да что уж там, я сама тоже.
Я вам в личку написала, а для нервной системы, если есть возможность, надо бы поесть мяса.
Ваша семья не думает о том ,что вам нужно есть полноценно?
Веганы, например, употребляют кучу добавок чтобы все витамины микроэлементы и гормоны были в норме. Обычное мясо, каждый день, день курица, день говядина, день рыба и так далее. К сожалению ,если не питаться нормально ,Ничего у человека нормально не будет. Это только святой может питаться хлебом и водой. И то не по своему желанию и не по своей воле.
Честно говоря, мой режим питания порой хромает, когда снова погрязаю в это состояние. Дело даже не в настроении, а в том, что я чувствую, что не заслуживаю этого.
Дома не сплошной абьюз, но часто все упирается в то, что если бы я работала, то могла бы помочь с ситуацией и все не было бы таким сложным.
Если в Вашем городе есть зоопарк, попробуйте поработать там. Животные, лучшие успокоительные) Или начните помогать какому-нибудь приюту (не обязательно финансово, можно оказывать любую посильную помощь), старайтесь почаще контактировать с животными. Их добрые и благодарные глаза творят чудеса. Возможно Вам понравится и захочется переквалифицироваться на какую-нибудь иную должность.
В любом случае пробуйте и не сдавайтесь! Не обращайте внимание на окружающих,пусть Вас не волнует кого они видят в Вас и что говорят. Ставьте себе цель и достигайте!
Вам нельзя работать с людьми. Я тоже всю профессиональную деятельность их избегала ) Но у меня карьера успешно сложилась и без людей - я удаленно вела бухгалтерию на маленьких предприятиях, общение сводилось в к перечислению денег раз в месяц ) Меня это очень устраивало )
Кем можете, тем и работайте. Вам предложили уже несколько вариантов рассмотреть. Удалось ли вам что-то сделать в этом направлении?
У вас состояние дезадаптации по многим фронтам, физическое состояние и психологическое просели. Ну, конечно, вам тяжело. В то же время окружающему миру плевать на это. Тут хоть с величашим пониманием относись, но реальность такова
Ну, не можете, тогда и не просите. Других вариантов правда не существует. Наверное можно своими силами овладеть техниками снятия тревоги, только вы на это пару десятилетий положите. Своих десятилетий. У вас есть лишних 20 лет? И не факт, что у вас будет результат. Поэтому подумайте, где корень вашей принципиальности "не просить денег на лечение", и вам многое откроется
Главное, чтоб вам стало до вас. Пока что, как вы и сами пишете, проблемы каких-то недолеченных других вам видятся более значимыми, чем свои. Ну, вот вам и ответ: вы свои проблемы ставите ниже приоритетом, чем проблемы других людей. Скажите, пожалуйста, а в честь чего тогда другие люди будут вообще как-то учитывать ваши проблемы?
ВКонтакте