Никак, если не научился любить.
Как вы понимаете, что умеете управлять автомобилем?
Вы предварительно изучаете устройство автомобиля, ПДД, учитесь вождению, получаете необходимые знания и навыки, сдаёте экзамены, начинаете управлять автомобилем самостоятельно, являясь теперь полноправным и ответственным участником дорожного движения, так же и с проявлениями Любви.
Для понимания.
Если тебя влечёт к человеку, если в его присутствии ты ощущаешь эмоциональный подъём и страсть, влечение, чувства "накрывают"с головой - это влюблённость.
Если ты - нуждаешься в человеке, хочешь им обладать, хочешь его "привязать" к себе любыми способами, страдаешь, когда его нет рядом - это зависимость.
Если ты - заботишься о личностном росте человека, его развитии, если ты - не пытаешься переделать человека, не стремишься им обладать, не стремишься его ограничить, уважаешь его мысли, стремления, желания, ты его - любишь.
Чувство любви нельзя сравнить ни с чем. Такое сочетание и количество гормонов ни в каких иных случаях не вырабатывается. Как понять, что пришла любовь? Очень просто: её ни с чем не нельзя перепутать. Но, к сожалению, далеко не всем удаётся испытать это чувство и многие принимают влюблённость за любовь.