Не надо от этого чувства избавляться. Чувство собственной вины и личной ответственности за всё происходящее - это хорошее чувство, усовешенствующее человека.

Только не надо здесь впадать в крайность и унывать по поводу собственного несовершенства. Это уже от лукавого.

Здоровый пофигизм - Вам в помощь.

А ещё понять, что Вы - не Бог и не всемогущий.

Нужно научиться благодарным судьбе за все то, что у тебя уже есть. Поблагодарить свое прошлое и, если вспоминать о чем-то из прошлого, то только в положительном ключе. Стоит перестать заниматься самокопанием и сожалениями, и начать жить в настоящем.

Это чувство родственное высокомерию. Вы думаете, что совершенны, и всё, что вы делаете, тоже должно быть совершенно. Попробуйте быть скромнее: "Я сделал как смог, я старался, и получилось неплохо. Я знаю, что можно было сделать лучше, но работа закончена." Умение ставить точку и начинать сначала новое - это всё равно, что идти по ступеням. Для себя нужно решить, чего нужно избегать в будущем и что дополнительно предпринимать, чтобы изменять и исправлять ситуацию вовремя. Ещё нужно учитывать, что окружающих тоже больше волнует настоящее, чем прошлое.

А если переживать промахи и ошибки в прошлом - это движение по наклонной плоскости, всё время соскальзывая, скатываться назад.