Поступить туда просто - зайдите в военкомат и сообщите о своём желании заключить контракт. Физическая нагрузка? Разумеется есть, но это зависит от ваших физических данных, и самое главное куда попадёте. Волосы женщинам оставляют, но есть требование - никаких пышных причёсок. Коса, хвост и разумеется не очень длинные.