Прежде всего, да. Овсяная каша очень хороша при гастрите. Также теплое, не слишком горячее картофельное пюре на воде без молока. И различные желудочные кисели.

Но я бы отправилась также ко врачу. На всякий случай, точно ли только именно гастрит, не язвочка ли, на всякий случай. Лучше перебдеть, но это личное мнение, никому не навязываю.

Про овсяную кашу здесь уже написали-но я пользовалась хорошим народным средством. Полстакана картофельного сока перед каждой едой(картофель используют прямо с кожурой)-и потом полежать. Картофельным соком в старину лечили даже язву желудка-когда лекарств не было. Сейчас, тем не менее, я перешла на лекарства-тот же Альмагель куда надежней. Безвредное средство и возиться с соковыжималкой не надо..

Овсяная каша в первую очередь, это лучшее для больного желудка! Да, она по структуре слизистая, обволакивает желудок, то что надо.Мелкого или среднего помола желательно. Утро с нее начинается! Сырые овощи и фрукты нельзя в период обострения. Про копчение, соление, алкоголь не пишу, всем все известно.

Я чаще готовлю больше кисель из овса, когда домашние болеют, им очень нравится .

А так да, любая слизистая еда имеет обволакивающее действие , так что, однозначно, помогает при изжоге. Но это все же симптоматическое лечение, чисто чтобы купировать симптом, но никак не исцеление в полном смысле, когда убирается причина возникновения болезни.

Лучше если это будет негрубая пища, например суп, каша, отварная рыба, паренное мясо или котлеты из курицы. Я при обострении так питаюсь обычно, за 15 минут до еды пью 2 таблетки Вентрамина, он успокаивает неприятные симптомы и лечит слизистую. Ещё старайтесь пить достаточное количество воды, не меньше 2 л.