БАДы то же могут содержать витамины,ведь они бывают сделаны,из меда и продуктов пчеловодства,из трав,из морепродуктов,из рыбьего жира,из овощей и фруктов,пивных дрожжей,яичной скорлупы,и многих других натуральных продуктов...И они больше подойдут-для профилактических целей,чем для лечебных...Их можно принимать длительными курсами,и даже постоянно...

Лекарственные препараты,являющиеся витаминами и минералами-они больше подойдут,для лечебных целей...Чаще всего это химия,не предназначенная для постоянного применения...

И БАДЫ,и лекарственные витаминые препараты-лучше употреблять,после консультации с лечащим врачом-одобрившим их применение...Но так как БАДы,обычно врачи не выписывают-они могут высказать пациенту свое мнение:стоит ли их принимать,тому или иному пациенту...

Не нужно доверять сомнительным БАДам-которые продаются,за пределами аптечных сетей,иначе можно нарваться на мошенников и аферистов...А если и продают БАДы вне аптек,с хорошим качеством и с хорошими рекламами,хорошим описанием...Необходимо читать независимые отзывы в интернете,правда и отзывы могут написать-сами производители в свою пользу...Но здесь прежде всего-нужно советоваться с врачами из поликлиник...А если продавцы и производители,завышенно расхваливают свои БАДы,называя из панацеей от всех болезней и чудо-средствами,а так же исцеляющими неизлечимые болячки-то лучше игнорить такие БАДы,особенно если они стоят сильно дорого...Это обычно мошенники...

Полезней конечно же витамины. Но не потому, что они имеют какой-то особенный состав, а из-за того, что более безопасны. Ведь витамины относятся к лекарственным средствам, а значит проходят соответствующие испытания и контроль. БАДы же относятся к пищевым продуктам; поэтому их состав так строго (как у витаминов) не контролируется.

Полезны витамины, но перед употребление нужно проконсультироваться с врачом, это делается для того чтобы передозировки небыло

Есть немало БАДов по названием витамины. Это экстракты растений. Химические же витамины плохо усваиваются и смоздают длполнительную нагрузку на печень.