Есть такое заболевание остеопороз, при котором кости человека очень хрупкие, при даже малейшем ударе, ушибе, и просто спрыгнуть с небольшой высота меньше метра, можно сломать все кости.

Для точной диагностики и назначения лечения необходимо обратиться к врачу.

Перелом рёбер при падении с одного метра может произойти, если сила воздействия превышает прочность костной ткани. В основном ломаются выступающие области рёбер, где наблюдается естественный физиологический изгиб тканей. 51

Сила повреждения костей грудной клетки зависит от скорости падения и свойств поверхности, на которую упал человек.

Остеопороз.

Дело в том, что при остеопорозе снижается плотность и прочность костей.

А какой ваш возраст? Просто с возрастом кости человека становятся хрупкими. Возможно, есть лишний вес. По законам физики вес здесь плюсуется с силой, далее не совсем помню. Одним словом у грузного человека шансов сильно ушибиться в данном случае больше. Ну и индивидуальные особенности организма. Выздоравливайте! И используйте сейчас высокую подушку, вам так будет намного легче дышать.