Энергосберегающие лампы лучше, потому что они потребляют меньше электричества, а значит, снижают углеродный след. Обычные лампы быстрее перегорают и требуют больше энергии, что увеличивает выбросы CO₂. Поэтому лучше выбрать энергосберегающие.
Энергосберегающие лампочки в отличие от обычных ламп, во-первых, меньше потребляют электроэнергии, во-вторых, дольше служат. Обычные лампы быстро перегорают, соответственно их нужно больше производить. Из этих тезисов можно сделать предположение, что теоретически энергосберегающие лампы должны оставить меньше углеродного следа, чем обычные. Все ответы про уменьшение углеродного следа в задании Олимпиады по экологии на Учи.ру смотрим здесь.