заняться тем же и ходить на фитнес. Смотрю и недоумеваю, сначала он сидел на 1000-1200 ккал, похудел.
Шел период усушки, теперь набирает вес (уже больше месяца точно), ест как не в себя и жалуется на изжогу и прочие проблемы с ЖКТ.
На резонный вопрос а на пуркуа, отвечает, что так нужно по схеме - еще набрать, а потом снова уходить на усушку.
Понимаю, что он меня не слышит, когда говорю, что такие эксперименты это точно не про здоровье.
Попахивает каким-то сектантством. Как вразумить? Как называется эта система?
Скорее всего это просто страдание ф.гней - иначе и не скажешь. У меня был знакомый студент медик, так он то уринотерапией увлекался, то соль килограммами ел, то кровь на микроэлементы сдавал каждую неделю. В общем, ставил на себе какие-то дурацкие эксперименты, и жену агитировал. В итоге оба гастрит и язву заработали, с трудом пролечили, ходили худые, как палки.
Сейчас едят всё, что движется, как не в себя. Он ещё с нормальной фигурой, а жена как баржа неповоротливая стала. Кстати, мед они тогда и не закончили, бросили учиться.
Это боди-билдинг скорее всего. по описаниям именно он. Переубедить, найти грамотного, с образованием, не с сертификатом, а с университетским дипломом! тренера, те, у кого образование есть таким не заниммаются, под страхом отобрания диплома, ещё обязателен доктор, понимаю, что с гастроинтерологией проблема, но к несчастью у вашего знакомого предвестники такой неприятной вещи, как гастрит! резюмируя: дипломированный тренер, плюсом обследование у доктора и гастроскопия!
Это называется бодибилдинг! Если вкрадце, чтобы сделать красивый рельеф мышц, спортсменам требуется сначала набрать необходимый вес путем белковых диет, т.е. нарастить мышечную массу (перед этим, конечно,скинув жировую). Потом следует период сушки: вывод жидкости и менее калорийная диета.Всё просто,не очень полезно, но красота требует жертв!
Это и есть сектантство, а разубедить адептов, как известно, невозможно. Само по себе учение о волшебных калориях есть распространенная деструктивная сектантская идея, разработанная маркетологами для оболванивания легковерных граждан. Разубедить верующих в калории, даже образованных и в общем то неглупых в остальных вещах людей не представляется возможным, никакие аргументы и доказательства ими во внимание не принимаются. Если же такие верующие попадают в лапы различных диетологов и тому подобных мошенников, то получается секта в секте, одна фикс идея накладывается на другую, взаимообосновывают друг друга в воспаленном сознании жертвы, образуя замкнутый круг идей. Попытка противоречить внушенным убеждениям таких адептов вызывает только агрессию и ярость.
Здесь важно помнить, биохимия состоит не только из химии еды, но и тысячи стимулов из областей химии, физики, нейробиологии. Образование не даёт практических советов на жизнь, поэтому приходится экспериментировать и расставлять приоритет. Пусть пробует, изучает тело, но присматривается к здоровью: элементарно житель холодного и жаркого климата будут потреблять разное количество калорий, а таких стимулов тысячи. Относительно Вас, вам решать поддерживать или нет. У всего есть плюсы и минусы.