Окружающая действительность порождает мыслительные процессы в голове. А её негатив, хотя бы рост цен порадит негатив мыслей, особенно у пенсионера. Увидел повышение цены на хлеб рублей на 5-10, сразу стресс, и давление прыгнуло, а потом и постоянные негативные мысли, а что будет дальше, хоть и пенсию проиндексировали, хотя она не покрывает пищевую инфляцию. И этот негатив мыслей уже будет поддерживать высокое АД. Так что сначала, ищи корень зла в окружающей действительности для своих негативных мыслей в голове, которые поддерживают высокое АД.