Действительно, вода зачастую творит чудеса и способна даже избавить от голода.

Дело в том,что вода заставляет желудок работать, обманывает его. Особенно хорошо выпить воду с утра перед завтраком натощак. Тем самым мы запускаем процесс пищеварения и избавляемся от ненужных микробов.

Но чисто на воде, конечно, существовать нельзя. Нужно полноценно есть и соблюдать режим питания.

Как физически можно представить себе чувство голода? Мы чувствуем голод, когда в желудок начинает поступать в большом количестве желудочный сок. Он оказывает раздражающее действие на стенки желудка, и мы "чувствуем" потребность покушать.

Когда Вы пьёте воду, то тем самым разбавляете концентрацию желудочного сока. Раздражение стенок желудка ослабевает, и чувство голода на время отступает. Но это не надолго! Вскоре желание покушать становится только сильнее.

Нет.

Как только выпьете воду, желудок заполнится, появится чувство сытости и чувство голода утихнет.

Вот только вода в желудке не задержится и через несколько минут или десятков минут, чувство голода вернется, только еще более сильное. А вода пойдет дальше, и скоро выйдет из организма.

Изредка можно, но это означает, что желудочный сок и желчь попадут, безо всякой еды, на пищевод. А это ему не полезно.

А есть все равно захочется, а много воды пить вредно, почки не справятся.

Так что на одной воде прожить и остаться здоровым - не удастся.

Уж лучше фрукты или овощи, хоть как-то перевариваться будут, а по сути - та же вода.